L’intervento può essere diretto ad:

• Aumentare la capacità di riflettere su di sé

• Accrescere la consapevolezza sul proprio funzionamento individuale ed emotivo 

• Aumentare la consapevolezza rispetto a obiettivi, bisogni e desideri personali 

• Valorizzare, sviluppare o recuperare risorse personali

• Potenziare le capacità di fronteggiare in modo funzionale situazioni ed eventi critici

• Accrescere l’autostima personale

• Favorire l’elaborazione di situazioni critiche connesse a emozioni negative